Vitamine
Alle anzeigen
Wie gesund sind Heidelbeeren wirklich?
Frisch und knackig oder verbacken in Muffins und Kuchen – Heidelbeeren verwöhnen die Geschmacksknospen mit ihrem süß-säuerlichen Aroma. Die blau-violetten Früchte enthalten zahlreiche Vitamine und wenig Kalorien. Allerdings kann ein …
Kapseln
Alle anzeigen
Die Schwarzkümmelöl Kapseln und ihre Wirkung
Als man das alte Grab des berühmten Pharaos Tutanchamun öffnete, fanden die Forscher ein Fläschchen mit Schwarzkümmelöl als Grabbeigabe. Was bedeutet das? Schon seit langer Zeit ist Menschen die gute …
Mineralstoffe
Alle anzeigen
Magnesium – Das Leistungsmineral
Als zweitwichtigstes Elektrolyt neben Kalium ist Magnesium für unzählige Enzymreaktionen im Körper verantwortlich und bildet so eine lebenswichtige Grundlage für einen funktionalen und gesunden Körper. Allgemeines Magnesium gehört zur Gruppe …
Spurenelemente
Alle anzeigen
Chrom als Chrom-Picolinat
Menschen benötigen bestimmte Nahrungsstoffe, um überhaupt funktionieren zu können. Dabei werden diese Stoffe meistens durch eine bestimmte Auswahl an Lebensmitteln in den Körper zugeführt. Was soll man aber machen, wenn …
Tee
Alle anzeigen
Öle
Alle anzeigen
Rizinusöl für Haut, Haar und die Gesundheit
Die Heilkräfte der tropischen Wunderpflanze „Ricinus communis“, waren bereits den Menschen im Alten Testament bekannt. Das Öl diente aber auch zur Parfümherstellung und zum Gebrauch von Öllampen. Was ist ein …
