Als unerlässlicher Cofaktor ist Thiamin (Vitamin-B1, Aneurin) für körperwichtige Funktionen verantwortlich. Da keine körpereigene Synthese möglich ist, muss das Vitamin regelmäßig durch die Nahrung aufgenommen werden.
Allgemeines
Thiamin gehört zur Gruppe der Vitamine des B-Komplexes und kann nur in geringen Mengen durch den Körper gespeichert werden.
Das Vitamin wird im Darm aufgenommen und vor allem in der Muskulatur gespeichert. Nach ca. 40 Tagen ohne jegliche Aufnahme von Thiamin sind alle Reserven erschöpft. Um eine Mangelerscheinung zu verhindern wird deshalb eine regelmäßige Wiederaufnahme durch die Nahrung empfohlen.
Wegen seiner Thermolabilität geht das Vitamin während des Kochens leicht verloren. Zudem zählt Thiamin zu den licht- und sauerstoffempfindlichen Stoffen und ist wasserlöslich. Deshalb kann der Thiamingehalt in Nahrungsmitteln je nach Lagerung und Zubereitung variieren.
Funktion im Körper
Die aktive Form des Thiamins spielt eine wichtige Rolle bei der Verstoffwechselung von Kohlenhydraten und gewährleistet so die Energieaufnahme des Menschen über die Nahrung.
Unentbehrlich für die Nervenfunktionen beeinflusst das Vitamin außerdem das zentrale sowie periphere Nervensystem und kann unsere Gedächtnisleistung verstärken.
Somit ist Thiamin auch für die Erregungsübertragung von Nerven zu Muskeln verantwortlich und deshalb gerade für Sportler besonders wichtig. Auch eine regenerative Wirkung des Nervensystems nach Krankheiten und Traumata ist dem Stimmungsvitamin zuzuschreiben.
Aufnahme von Thiamin – Vitamin B1
Der Tagesbedarf an Thiamin hängt von dem individuellen Energiebedarf jedes Menschen ab. So kann der Bedarf bei Schwangeren, Stillenden und Leistungssportlern aber auch bei Stress, der Einnahme der Antibabypille und bei Alkoholismus, erhöht sein. Fehlernährung, Schwarzer Tee, säurebindende Medikamente und Alkohol verhindern die Aufnahme des Vitamin B1.
Zur Vorbeugung eines Mangels oder bei der Erkrankung der Nervenzellen wird Thiamin durch Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen.
Besonders reich an Thiamin sind folgende Nahrungsmittel:
- Schweinefleisch, Scholle und Thunfisch • Vollkornprodukte, Haferflocken • Hülsenfrüchte, Sojabohnen • Sonnenblumenkerne • Kartoffeln, Wildreis • Nahrungsergänzungsmittel
Mangelerscheinungen von Thiamin – Vitamin B1
Mangelerscheinungen zeigen sich hingegen durch Verdauungsstörungen, Appetitmangel, Gedächtnisschwäche, depressive Verstimmungen und Müdigkeit. Bei einem starken Mangel kann die Krankheit Beriberi auftreten. Kritische Stimmen vertreten aber die Meinung, dass es einen klinischen Thiaminmangel gar nicht gibt.
Überdosierung von Thiamin – Vitamin B1
Eine Überdosierung ist nicht bekannt, da überflüssiges Thiamin über die Nieren ausgeschieden wird.
(Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass bei keiner der angeführten Therapien und Anwendungen der Eindruck erweckt wird, dass hier ein Heilungsversprechen unsererseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird.)
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- ALLGEMEIN: Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zum Vitamin B-Komplex. Da der menschliche Organismus Vitamin B1 nichts selbst synthetisieren und nur in geringen Mengen begrenzt speichern kann, muss Thiamin über die Nahrung aufgenommen werden
- FUNKTIONEN: Thiamin ist für den Energiestoffwechsel von großer Bedeutung - und damit besonders für das Gehirn und den Herzmuskel, weil diese viel Energie benötigen. Zudem kann der Körper mit seiner Hilfe Kohlenhydrate und Aminosäuren aus der Nahrung in nutzbare Energie umwandeln. Ebenso unterstützt Thiamin das Nervensystem und spielt in zahlreichen Stoffwechselprozessen eine entscheidende Rolle
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- MADE IN GERMANY: Unsere Produkte werden mit Herz stets nach strengsten europäischen Normen, Vorschriften sowie Qualitätsstandards ausschließlich in Deutschland hergestellt und permanent kontrolliert. Aus diesem Grund können wir die beste Premium-Qualität garantieren
- HOCHDOSIERT & ZUVERLÄSSIGE VERSORGUNG – Unsere Vitamin B1 Kapseln enthalten 200 mg reines Thiamin (Vitamin B1) pro Kapsel. Die Kapseln tragen zu einer zuverlässigen Versorgung mit Vitamin B1 bei und unterstützen den Körper bei wichtigen Funktionen, wie einem normalen Energiestoffwechsel, der normalen Funktion des Nervensystems und einer gesunden Herzfunktion.
- BIOAKTIVER WIRKSTOFF – Der bioaktive Vitamin B1-Wirkstoff (Thiamin) wird vom Körper effizient aufgenommen und ist besonders gut verträglich. Vitamin B1 trägt zu einer normalen psychischen Funktion, zur normalen Funktion des Nervensystems und des Herzens sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Jede Dose enthält 90 Kapseln, die bei Bedarf geöffnet und das Pulver in Wasser oder Saft aufgelöst werden kann.
- OHNE ZUSATZSTOFFE & VEGAN – Unsere Vitamin B1 Kapseln sind komplett frei von künstlichen Zusatzstoffen. Dazu zählen Füllstoffe wie mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat, Hilfsstoffe, Presshilfen und weitere wie Ethylenoxid, Siliziumdioxid, PEG und Carrageen. Wir verzichten zudem auf Gentechnik, Farbstoffe, Aromen, Zucker, Laktose und Gluten. Unsere Vitamin B1 Kapseln sind allergenfrei, für Kinder geeignet und zu 100% vegan.
- IN DEUTSCHLAND HERGESTELLT & LABORGEPRÜFT – Die Produktion erfolgt nach der Sicherheitsnorm FSSC 22000, der führenden Zertifizierung für Lebensmittelsicherheit in Deutschland. Jede Charge und alle verwendeten Rohstoffe werden von akkreditierten Laboren umfassend auf sämtliche Belastungen getestet.
- UNSERE ZUFRIEDENHEITSGARANTIE – Weil wir von der Qualität unserer Produkte überzeugt sind, liegt uns deine Zufriedenheit besonders am Herzen. Deshalb kannst du dein Produkt innerhalb von 60 Tagen unkompliziert zurückgeben.
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- EINZIGARTIGER WIRKSTOFF: milgamma protekt enthält Benfotiamin, eine fettlösliche Vitamin-B1-Vorstufe, die vom Körper 5-mal besser aufgenommen werden kann als normales Vitamin B1.*
- EFFEKTIVE BEHANDLUNG: Entwickelt zum Ausgleich eines Vitamin-B1 Mangels als Ursache von Nervenschäden, welche die Beschwerden Schmerzen, Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühl in den Füßen auslösen.
- EINFACHE ANWENDUNG: Nur eine Filmtablette täglich unzerkaut mit etwas Flüssigkeit einnehmen, für die Behandlung von Neuropathien wird mindestens eine Einnahme von 3 Wochen empfohlen, um das erste Ansprechen auf Benfotiamin beurteilen zu können.
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- Wichtige Vitamine: Unsere Tabletten sind mit 100 mg Thiaminmononitrat (Vitamin B1) angereichert, einem essentiellen, wasserlöslichen Vitamin, das zahlreiche biologische Prozesse in deinem Körper unterstützt und ideal für Veganer ist.
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- Energiestoffwechsel: Mit Vitamin B1 kannst du deinen Energiestoffwechsel ankurbeln. Es hilft deinem Körper dabei, Nahrung effektiv in Energie umzuwandeln und steigert so deine allgemeine Leistungsfähigkeit und Vitalität.
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- Apothekenpflichtiges Arzneimittel (PZN 03919956). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
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- GANZHEITLICHER EFFEKT: *Thiamin (B1), Niacin (B3), B6, Biotin (B7), Folat (B9) und B12 tragen zur normalen psychischen Funktion bei. Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), B6, Biotin (B7) und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure (B5), B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Biotin (B7) trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- NATURE LOVE QUALITÄT: Nichts liegt uns mehr am Herzen als dein Wohlbefinden. Deshalb prüfen wir jede einzelne Charge und legen die Prüfberichte für dich offen. Die Untersuchungsbescheinigung findest du übrigens unter „Produktleitfäden und Dokumente“. Gut? Finden wir auch.