Biotin Vitamin – Gesund für Haut und Haar - Vitamin H

Biotin Vitamin gilt als Garant für gesund aussehende Haare und Haut. Ein Effekt setzt allerdings erst nach langanhaltender Einnahme hoher Konzentrationen von Biotin ein.

Allgemeines zum Biotin

Schon im Jahre 1942 konnten die chemischen Eigenschaften von Biotin aufgeklärt werden. Somit gehört der Vitalstoff zur Gruppe der B-Vitamine und trägt außerdem den Namen Vitamin B7 und ist laut der University of Maryland zudem als Vitamin H bekannt. Biotin ist wasserlöslich und stabil gegen Hitze, reagiert allerdings empfindlich gegenüber UV-Strahlung und der Einwirkung von Luftsauerstoff, weshalb die Lagerung der Eigenschaften angepasst werden sollte.

Funktion von Biotin – Vitamin B7 oder Vitamin H im Körper

Biotin fungiert als Coenzym bei unterschiedlichen Stoffwechselprozessen im Körper, indem es die katalytische Reaktion der Enzyme zur Energiegewinnung aus Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten beeinflusst. Laut einer Dissertation zur Wirkung von Botin auf humane Keratinozyten und zur Modulation der Biotinpenetration in humane Haut an der Universität Halle kann der Vitalstoff außerdem als CO2-Überträger im Körper agieren und nach einer Dissertation der Charité Berlin das Wachstum und den Erhalt von Blutzellen, Talgdrüsen, Haut, Haaren sowie Nägeln positiv beeinflussen.

Die deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft berichtete 2015 über Studien, die einen positiven Einfluss von Biotin auf Multiple Sklerose belegen. Seither steht das Vitamin als Wirkstoff in Arzneimitteln gegen die Nervenerkrankungen im Gespräch.

Aufnahme – Wo das Biotin – Vitamin B7 Vitamin H enthalten?

Der Bedarf an Biotin wird von der deutschen Gesellschaft für Ernährung auf 30-60 µg Biotin pro Tag geschätzt. Vitamin B7 in der Nahrung ist meistens an Eiweiße gebunden und somit in eiweißreichen Lebensmitteln zu finden. Es wird angenommen, dass der Tagesbedarf durch die natürliche Ernährung gedeckt werden kann.

Besonders reich an Biotin sind folgende Nahrungsmittel:

Leber, Niere, Eigelb
Hefe, Mageres Fleisch
Gemüse wie Sojabohnen, Spinat und Linsen
Obst, Getreide und Brot
Nüsse und Pilze

Mangelerscheinung und Überdosis des Biotin – Vitamins B7 oder Vitamin H

Laut des Bundesinstituts für Risikobewertung ist die deutsche Gesellschaft ausreichend mit Biotin versorgt. Da die Ausscheidungsrate bei Schwangeren signifikant abnimmt, kann man davon ausgehen das Schwangere eher zu einem Mangel neigen, statistisch ist dies allerdings nicht belegt. Ein Mangel scheint nur in Kombination mit chronischer Aufnahme von rohen Eiern, geschädigter Darmflora oder akuter Fehlernährung in Verbindung zu stehen.

Patienten mit einem nachgewiesenen Biotinmangel klagen über Übelkeit, Depression und Dermatitis. Ein über Jahre andauernder Mangel kann außerdem zu Haarausfall führen.

Eine Überdosierung von Biotin (Vitamins B7 oder Vitamin H) ist nicht bekannt, weshalb die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die mit Vitamin B7 angereichert sind vom Bundesinstitut für Risikobewertung als risikoarm eingestuft wird.

(Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass bei keiner der angeführten Therapien und Anwendungen der Eindruck erweckt wird, dass hier ein Heilungsversprechen unsererseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird.)

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Nur 1 Tablette pro Portion - Laut EFSA spielt Zinc eine Rolle im Prozess der Zellteilung. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Sehkraft bei. Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Fettsäuren und Vitamin A bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion, DNA-Synthese und Proteinsynthese bei.
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Incite Nutrition Biotin-Haarwachstumsergänzungsmittel 12.000 mcg – Tabletten (Ganzjahresvorrat plus Vorrat), hergestellt im Vereinigten Königreich, für Herren und Damen, 400 Stück (1er-Pack)

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VORTEILE FÜR DIE GESUNDHEIT: Unsere 12.000-mcg-Tabletten sind eine hochwirksame Biotinquelle. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare, Haut und Schleimhäute sowie zum normalen Makronährstoffstoffwechsel bei. Unser Biotin-Haarunterstützungsergänzungsmittel trägt außerdem zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützt die normale psychische Funktion und die normale Funktion des Nervensystems.
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Wir kümmern uns um Sie: jeder reagiert anders auf Nahrungsergänzungsmittel.

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Biotin Tabletten - Hochdosiert mit 10.000 mcg D-Biotin pro Tablette - 365 vegane Tabletten im 1-Jahresvorrat - für schöne Haare und Haut - Vitamin B7 trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei

✅ MIT HOHER DOSIERUNG SPITZENREITER AM MARKT: Mit Cosphera Biotin-Tabletten erhalten Sie ein hochkonzentriertes Qualitätsprodukt. Jede Tablette enthält 10000 µg (10 mg) D-Biotin. Damit verfügen unsere Tabletten über eine der höchsten Dosierungen am Markt. 365 Tabletten genügen um Ihren Körper ein Jahr lang mit hoch dosierten Inhaltsstoffen zu versorgen.
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✅ HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND & MEHRFACH ZERTIFIZIERT: Mit Produkten von Cosphera sind Sie auf der sicheren Seite. Entsprechend unserer Firmenphilosophie haben wir uns hohe Qualitätsstandards gesetzt. Mit der Einhaltung strenger Richtlinien und spezifischer Normen erfüllen wir die hohen Ansprüche unserer Kunden und Vertriebspartner. Zu diesen zählen zum Beispiel Apotheken und Kosmetik-Studios.
✅ IHRE ZUFRIEDENHEIT IST UNS WICHTIG: Bei Cosphera bestellen Sie ohne jedes Risiko. Wir möchten, dass unsere Produkte Ihren Erwartungen entsprechen und Sie vollauf zufrieden sind. Sollte dies einmal nicht der Fall sein, finden wir eine zufriedenstellende Lösung für Sie - ohne Wenn und Aber. Bestellen Sie jetzt die Biotin Tabletten von Cosphera.

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Doppelherz Biotin 10 mg - Biotin unterstützt die Regeneration der schnell wachsenden Zellen von Haut, Haaren und Nägeln - 30 Tabletten

ARZNEIMITTEL: Zur Vorbeugung eines Biotin-Mangels (Zur Vorbeugung sind weniger als 0,2 mg Biotin am Tag ausreichend)
HOCHDOSIERT: 1 Tablette enthält 10 mg des Wirkstoffs Biotin
BIOTIN (VITAMIN H): Wichtige Funktion im Stoffwechsel der Haarwurzeln und des Nagelbettes, indem es die Bildung neuer Haar- und Nagelsubstanz aus dem Bindegewebsbaustein Keratin fördert - Biotin unterstützt die Regeneration der schnell wachsenden Zellen von Haut, Haaren und Nägeln
EINNAHME: Täglich eine Tablette (entspricht 10 mg Biotin) unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen
LIEFERUMFANG: 30 Tabletten - Biotin 10 mg Tabletten (zum Einnehmen) - Wirkstoff: Biotin

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Biotin Komplex mit Selen & Zink – 365 vegane Tabletten – für Haut*, Haare* & Nägel* – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland entwickelt & laborgeprüft

VEGANER 3-FACH-SUPPORT I Unser Biotin Komplex mit Selen & Zink ist dein 3-fach-Support. 1 Dose enthält 365 leicht zu schluckende Tabletten für 1 Jahr. Wir nutzen wertvolles D-Biotin, gut verträgliches Zink und 2 Formen von Selen.
DIE MENGE MACHT'S I Die Tagesdosis (1 Tablette) enthält 1.000μg D-Biotin, 55μg Selen (Natriumselenit & Selenmethionin) und 10mg Zink (Zinkbisglycinat). Der etwas schwefelige Geruch ist normal, ganz harmlos und kommt vom Rohstoff Selenmethionin.
EINFACH EFFEKTIV | *Biotin trägt zum Erhalt normaler Haut und Haare bei. Zink und Selen tragen ebenfalls zum Erhalt normaler Haare bei. Außerdem tragen sie zur Erhaltung normaler Nägel bei uns dazu, deine Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
ENTWICKELT IN DEUTSCHLAND | Unser veganes Produkt wird von unseren Expert:innen auf wissenschaftlicher Basis in Deutschland entwickelt. Es kommt ohne Gentechnik aus und ist frei von unnötigen Zusätzen wie Magnesiumstearat, Aromen oder Stabilisatoren.
PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS | Wir finden, Qualität muss bezahlbar sein. Deshalb bieten wir hochwertige Nährstoffe zu einem fairen Preis an – die perfekte Kombi aus hoher Qualität und tollem Preis-Leistungs-Verhältnis.

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Doppelherz Haut + Haare + Nägel - 13 Nährstoffe - Mit Zink & Biotin als Beitrag zum Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel - 30 Tabletten

Produktbeschreibung: Nahrungsergänzungsmittel; Tabletten mit Kieselerde, Kollagenhydrolysat, Coenzym Q10, Mineralstoffen und Vitaminen
Vitamin A, Vitamin B2, Biotin, Niacin und das Spurenelement Zink tragen zum Erhalt normaler Haut bei
Kupfer trägt zum Erhalt der normalen Haarfarbe bei und erfüllt Aufgaben für den Erhalt des normalen Bindegewebes
Biotin und Zink unterstützen den Erhalt normaler Haare, Zink leistet zudem einen Beitrag zum Erhalt normaler Nägel
Lieferumfang: eine Packung Doppelherz Haut + Haare + Nägel enthält 30 Tabletten. Gluten-und lactosefrei.

Bestseller Nr. 16

Biotin hochdosiert 10.000 mcg - 365x Biotin Tabletten als Komplex mit Zink & Selen - Vitalstoffe für Haarwuchs, Haut & Nägel - laborgeprüft mit Zertifikat - 100% vegan - Vorratspack für 1 Jahr

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👱💅 HAARE, HAUT, & NÄGEL: Die fein abgestimmte Kombination aus Biotin, Zink und Selen unterstützt zahlreiche Funktionen im Körper: Biotin trägt zum Erhalt normaler Haare und normaler Haut bei - Zink und Selen leisten wiederum einen Beitrag zum Erhalt normaler Nägel.
📅 JAHRESVORRAT: Wir empfehlen, tägliche eine Tablette BIOTIN Komplex mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Eine Dose mit 365 Biotin-Tabletten dient somit als Vorrat für ein ganzes Jahr.
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Biotin-Gummibärchen Ah-mazing Hair - Vitamine für Haare, Haut und Nägel – 5000 µg Biotin, Zink, Vitamin C, E & Jod – 60 Stück (2-Monatsvorrat), Vegan, Zuckerfrei, Bears with Benefits

HOCHDOSIERTES BIOTIN & WICHTIGE NÄHRSTOFFE: Jedes Gummibärchen enthält 5.000 µg Biotin sowie Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B6, Folsäure, Zink und Jod. Essenzielle Vitamine und Mineralstoffe zur Unterstützung deiner täglichen Routine.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT: Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei. Zusätzlich unterstützt Zink die Erhaltung normaler Nägel. Vitamin C fördert die normale Kollagenbildung für eine normale Hautfunktion und Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen (EFSA).
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