Vitamine – Mineralstoffe – Öle – Spurenelemente
Riboflavin (Vitamin B2, früher Vitamin G) gehört zu der Gruppe der B-Vitamine und ist maßgeblich am Energie- und Eiweißstoffwechsel beteiligt. Durch die Verantwortlichkeit für Wachstumsprozesse trägt es den Namen „Wachstumsvitamin“. …
Riboflavin – Das Wachstumsvitamin – Vitamin B2 Weiterlesen
Die eigentliche Form des Vitamin A ist das Retinol. Dieses kann nur durch das Vorhandensein von Beta-Carotinen gebildet werden, die so Grundbausteine für wichtige Körperfunktionen des Menschen sind. Allgemeines Beta-Carotine …
Provitamin A – Beta-Carotine – Der Baustein zur Bildung von Vitamin A Weiterlesen
Der Name des Vitamins kommt aus dem griechischen: „Panthos“ und bedeutet so viel wie „überallher“. Da Pantothensäure praktisch in jedem Nahrungsmittel enthalten ist wird sie ihrem Namen durchaus gerecht. Allgemeines …
Pantothensäure – Der unsichtbare Alleskönner – Vitamin B5 Weiterlesen
Folsäure (Vitamin B9) ist unverzichtbar und muss durch die Nahrung aufgenommen werden. Wichtig für essentielle Prozesse im Körper wird besonders Schwangeren empfohlen genügend Folsäure zu sich zu nehmen. Allgemeines Folat …
Folsäure – Wichtig für die Zellteilung – Vitamin B9 Weiterlesen
Biotin Vitamin gilt als Garant für gesund aussehende Haare und Haut. Ein Effekt setzt allerdings erst nach langanhaltender Einnahme hoher Konzentrationen von Biotin ein. Allgemeines zum Biotin Schon im Jahre …
Biotin Vitamin – Gesund für Haut und Haar – Vitamin H Weiterlesen
Niacin (Nicotinsäure, Nicotinamid, Vitamin B3) Als Teil der Vitamin B-Gruppe ist Niacin für einige Stoffwechselprozesse im Körper verantwortlich. Außerdem wird das Vitamin zur therapeutischen Behandlung von Hautkrankheiten oder Migräne verwendet. …
Niacin (Nicotinsäure, Nicotinamid) Vitamin B3 Weiterlesen